När du söker behandling för dina psykologiska problem är det naturligtvis viktigt att du kommer till en person med professionell utbildning.

Psykolog är en skyddad titel inom hälso- och sjukvårdens område och får endast användas av den som är legitimerad d v s har genomgått universitetets femåriga psykologutbildning och därefter praktisk tjänstgöring för psykologer (PTP) under ett år med godkänt resultat.

Legitimationen utfärdas av Socialstyrelsen som kontrollerar att psykologen arbetar seriöst och enligt rådande vetenskap och beprövad erfarenhet. Psykologer har en lång universitetsutbildning som förankrar kunskap om människan inom många olika områden. Psykologer studerar individer och gruppers utveckling, relationer, beteende, förmågor och problem.

En psykoterapeut har en vidareutbildning i psykoterapi vilket innebär en fördjupad kompetens i att självständigt bedriva psykoterapi. Psykoterapeuter i KBT  har gått en legitimationsgrundande utbildning i kognitiv beteendeterapi. Socialstyrelsen utfärdar en legitimation efter avslutad godkänd utbildning och som anger att han eller hon är legitimerad psykoterapeut. Enligt Socialstyrelsen skall en psykoterapeut alltid samtidigt ange sin grundutbildning (t ex psykolog) tillsammans med titeln psykoterapeut.

Andra benämningar såsom t.ex. “Terapeut”, “Samtalsterapeut”, “KBT-terapeut” och  “KBT-coach”  är inte titlar som indikerar att personen har legitimation som psykoterapeut.